Dificultad para respirar

Además del problema físico, conlleva una serie de dificultades de impacto emocional, por ejemplo, dificulta la comunicación con otras personas.

¿Qué causas tiene o por qué sucede?

Puede ser causada por la enfermedad, por efecto del tratamiento (quimioterapia, radioterapia) o por un cuadro intercurrente como puede ser una infección respiratoria, descompensación cardiaca o anemia.

Es importante averiguar cuál es la causa porque el tratamiento puede ser diferente.

¿Qué debe vigilar?

• Especialmente si aparece esta dificultad para respirar de forma brusca.
• Efectividad de medicación sintomática para la sensación de falta de aire.

Algunas recomendaciones…

Algunos consejos a seguir cuando experimente esa sensación de falta de aire:

• Adopte una posición confortable en la que respire lo mejor posible (mejor sentarse que tumbarse, use sillas reclinables…).
• Reciba aire fresco sobre la cara (abra una ventana, use un abanico o un ventilador).
• Alivie la sequedad de la boca y garganta.
• Permanezca en compañía tranquilizadora. No dejar sola a una persona en plena crisis respiratoria.
• No es conveniente un exceso de personas alrededor.
• Realice ejercicios respiratorios: haga inspiraciones lentas y profundas y espire suavemente con la boca abierta.
• Utilice técnicas de relajación.
• Adapte su estilo de vida (introduzca descansos en las actividades de la vida diaria, en la comida, en las visitas de amistades…).
• Si encuentra dificultades para hablar disminuya la duración de su intervención en las conversaciones.
• Siga el tratamiento farmacológico. También puede consultar a su profesional sanitario sobre el uso de oxígeno.
• En invierno, use un humedecedor del ambiente o coloque cacerolas con agua cerca de los radiadores.
• Se recomienda no hacer uso de aparatos para tomar saturación de oxígeno en sangres, ya que pueden ser causa de alarma innecesaria. Como todo, es aparataje sanitario que hay que saber interpretar.
• Su médico/a le indicará el tratamiento farmacológico más adecuado a su situación, que puede incluir, morfina, corticoides, broncodilatadores, benzodiacepinas, diuréticos, etc.